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床垫选用有什么讲究?

文章出处:本站    人气:2321    发表时间:2022-04-15 09:01:38

人的身体适合多厚的床垫,这主要取决于他们自己的身体状况。有些人喜欢睡很软的床垫,比如10厘米,床垫不软,睡觉不舒服,有些人喜欢睡很硬的床垫,甚至3厘米,他会觉得床垫太软,这是萝卜卷心菜,每个人都爱,可以根据自己的喜好安排床垫的厚度。
1.床垫的厚度要适中,对人体有好处。
如果我们睡的床垫太薄或太厚,它对我们的腰部不好。因为床垫太厚,会对我们的腰椎,特别是年轻人处于生长发育期,所以床垫太厚,会对颈椎、脊柱、腰椎的生长有负担。许多骨科医生建议青少年睡在硬床上,因为许多青少年的坐姿不正确,所以为了纠正他们的坐姿和睡眠姿势,医生会建议父母睡在更硬的床垫上,我个人认为7厘米左右。但医生的意思是取下所有的床垫,直接睡在床上,这有利于青少年有一个健康的直腰板。
2.床垫的厚度要根据每个人的个人喜好来安排。
有些人喜欢睡那种厚厚的床垫,喜欢把整个身体都放进床垫里,她觉得这会有一种安全感,会有一种非常温暖的感觉。这是个人的偏好,但也与她自己的内心角色有关。有些人选择床垫的厚度就像棕榈床垫,大约7厘米更硬。我有一个朋友,他曾经是一名士兵,所以他习惯了睡在硬床上,现在他在家里选择的床垫更厚,我们坐在上面会更硬,但他睡得很舒服。
根据个人喜好选择床垫的厚度,听听医生的建议。采取妥协计划对我们的健康有好处。对于婴儿床上床垫的选择,更要注意不适合选择特别软的床垫,一切都是从健康的角度出发的。

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